北京白癜風醫院

是不是微量元素對白癜風有作用


  隨著生活水平的不斷提高,我們在飲食方面往往會比較挑剔。經常會出現厭食、偏食等現象,這容易導致某些營養元素的缺乏,如參與黑色素合成的某些微量元素。白癜風患者正是缺少這些微量元素。那么,哪些微量元素適合白癜風患者?白癜風專家表示,白癜風患者要缺什么補什么。白癜風是一種黑色素缺失的常見皮膚疾病,對人無論是生理還是心理都造成了比較嚴重的影響。所以白癜風患者在日常飲食護理中,針對性的補充必要的微量元素可以很好的緩解白癜風的病情,達到護理的效果。那么,哪些微量元素適合白癜風患者?下面我們就一起來看看,希望對您有一定的幫助,祝您早日康復。

  有一些微量元素對白癜風的治療是有好處的,其中含銅元素較多的食物:精制食品,如精制面、精制米等。據報道成人體內含銅量約為80~120mg,我國參照美國的土建標準就安逸人體對銅需要為成人每日1.5~3克,一般膳食中含量2~3克其中1mg左右可被吸收以滿足正常人體銅元素的需要。其中,含銅量高的食物有:各種堅果(核桃,花生等)黑豆,谷類,干菜,家禽及魚肉等貝殼類海產品,章魚及墨魚的黑囊中不僅酪氨酸含量豐富,而且銅的含量也相當高。含鋅元素較多的食物,據報道人體內含鋅量約為2~3克,成人每日約攝入15毫克孕婦,乳母20mg含鋅量較高的食物如瘦肉(豬肉,羊肉等)禽蛋,豆類,麥芽等以牡蠣含鋅量最豐富,酶100g含鋅量大于10mg。所以,患者在日常生活中可以多食用一些含銅和鋅的食物。

  硒元素對白癜風患者的治療也是有一定好處的,所以,白癜風患者要多食用一些含硒元素較多的食物,據報道人體內含硒量約14~21mg,7歲以上人群每日的攝入量為50μg,含硒較多的食物有青魚,沙丁魚,動物腎臟和肝臟,禽蛋,芝麻,麥芽,大蒜,啤酒酵母等,蛋類含硒量多肉類,以100g食物中含硒量計為33。6μg,鴨蛋為30.7μg,,豬肉為10.6μg等,一般植物性食物硒含量經常受到當地的水土中含硒量的高低的影響。所以,白癜風患者也一定要注意保證硒元素攝入量。

        據報道人體內的含鈷量為1.1~1.5mg左右,鈷在體內以維生素B12的存在。鈷是維生素B12的重要組成部分,是維生素B12的活性活性部分但人體組織內不能合成維生素B12,而結腸中大腸桿菌克合成含鈷的維生素B12,成年人鈷的每日需要量0.03mg含鈷較多的食物以海產品和蜂蜜較多,而動物肝臟(雞牛)瘦肉,蟹肉,豬腎,禽蛋,魚籽等包含量較高。

        氟元素對人體是有一定危害的。據報道成年人的含氟量2.6g左右,成人氟的每日需要量為1.5~4mg.氟的主要存在于水與茶葉中,而食物中含氟量很低,氟石骨骼及牙齒的組成部分,人體內含氟過多既導致牙齒氟化,是牙齒松軟,變黃,無光澤,又可影響胃腸道對碘的吸收,導致碘缺乏,影響甲狀腺的分泌,此外,高氟還可引發痤瘡樣皮疹。所以,我們一定要少食用含氟元素的食物。

  白癜風患者一定要注意微量元素的均衡攝入,相信通過上面的介紹,我們已經知道了哪些微量元素適合白癜風患者,白癜風專家表示,黑色素缺失是導致白癜風的最主要因素,所以患者在日常飲食中要注重食用一些包含黑色素的食物,盡量避免那些富含有VC的食物。在治療白癜風的過程中患者對能量的消耗也比較大,因此也可以針對性補充,上述的幾種微量元素,都可以在生活中獲得補充,若有疑問可以直接咨詢白癜風專家,最后,祝大家身體健康!希望白癜風患者盡早去醫院接受治療。

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